이를 실제로 시도해 보아야 하니, 목욕을 할 준비를 해주십시오. 머스터드가 근육통을 없애는데 도움을 준다는 사실을 알고 계셨습니까? 연구에 따르면, 목욕물에 머스터드 두 테이블 스푼을 첨가하는 것은 피부 감염 및 근육통에 도움을 줄 수 있습니다. 혈관 속 혈류를 높여줄 수 있습니다. 피곤하거나 근육통을 가지고 있습니까? 그렇다면 이를 해볼 가치가 있습니다!

방법

목욕물을 받고, 약간의 엠소염과 함께 머스터드 두 스푼을 추가해 보십시오. 머스터드가 약간의 황을 포함하고 있기 때문에, 근육의 긴장이 풀리는 것을 알게 될 것입니다. 스트레스가 완전히 사라진 채로 물 밖으로 나오게 될 것입니다! 추가 팁: 목욕하기 전에 아픈 근육에 얇게 머스타드와 엠소염을 발라 주십시오. 이는 즉시 안정감을 선사할 것입니다. 운동 후 적합합니다!

출처 womansclub | 이미지 YouTube